کانوں کا بند ہونا تکلیف دہ ہو سکتا ہے اور آپ کی قوت سماعت کو متاثر کر سکتا ہے۔ جب ایسا ہوتا ہے تو، آپ کے کانوں کو صاف کرنے یا کھولنے سے مدد مل سکتی ہے۔
اپنے بند کانوں کو کھولنا عام طور پر محفوظ ہوتا ہے۔ یہ عام طور پر آپ کے منہ کے پٹھوں کو حرکت دینے سے کھل سکتا ہے قطع نظر اس کے کہ آپ جس تکنیک کی کوشش کرتے ہیں، نرم ہونا ضروری ہے۔ اگر آپ کی علامات خراب ہو جاتی ہیں، تو یہ ایک اچھا خیال ہے کہ اپنے کان صاف کرنے کی کوشش بند کر دیں اور اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
ڈاکٹر سے مشورے کے لئے مرہم کی سائٹ وزٹ کریں یا 03111222398 پر رابطہ کریں
اگر آپ یا نسخے کی دوائی سے اپنے کانوں کو صاف کرنے کی کوشش کرتے ہیں، تو اسے پیکیج پر موجود ہدایت سے زیادہ دیر تک استعمال کرنے سے گریز کریں۔ اگر آپ کی علامات برقرار رہتی ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
اپنے بند کانوں کو کھولنے کا طریقہ
بہت سی تکنیکیں ہیں جن کی مدد سے آپ اپنے کانوں کو کھولنے کی کوشش کر سکتے ہیں:
نگلنا
جب آپ نگلتے ہیں، تو آپ کے پٹھے خود بخود آپ کی یوسٹیشین ٹیوب کھولنے کے لیے کام کرتے ہیں۔ یہ ٹیوب آپ کے کان کو آپ کی ناک کے پچھلے حصے سے جوڑتی ہے۔ ٹیوب کو کھولنے سے آپ کے درمیانی کان میں دباؤ برابر ہو جاتا ہے، جس سے کان کھلنےکا احساس ہوتا ہے۔
سخت کینڈی کو چبانے یا چوسنے سے بھی اس ردعمل کو فعال کرنے میں مدد مل سکتی ہے
جمائی
یہ بھی ٹیوب کو کھولنے میں بھی مدد کرتی ہے۔ اگر آپ جمائی نہیں لے سکتے تو جعلی جمائی آزمائیں۔ سانس اندر اور باہر لیتے وقت اپنا منہ چوڑا کھولیں۔ اس کا بھی نگلنے والا نتیجہ ہو سکتا ہے۔ جب تک آپ کے کان کھل نہ جائیں تب تک ہر چند منٹوں بعد جمائی لینے کی کوشش کریں۔
ناک بند کریں۔اپنی انگلیوں سے اپنے نتھنوں کو چوٹکی لگائیں۔ اپنے گالوں کو باہر نکالنے کے بجائے غیر جانبدار رکھنے یا اندر کھینچنے کی کوشش کریں۔ اس کے بعد، اپنے نتھنوں سے آہستہ سے ہوا اڑائیں۔ یہ ناک کے پچھلے حصے میں دباؤ پیدا کرتا ہے، جس سے یوسٹاچین ٹیوب کو کھولنے میں مدد مل سکتی ہے۔
ناک بند کرکے نگلیں
اس تکنیک کے لیے، نگلتے وقت اپنی انگلیوں سے اپنے نتھنوں کو چٹکی لگالیں لیں۔ اس سے کان کو کھولنے میں مدد مل سکتی ہے
گرم واش کلاتھ لگانا
اگر آپ کو کان میں انفیکشن ہے تو گرم واش کلاتھ یا ہیٹنگ پیڈ کو اپنے کان کے سامنے رکھنے سے درد کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اسے اپنے چہرے پر رکھنے سے ہڈیوں کے انفیکشن کی صورت میں ہڈیوں کے دباؤ کو کم کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے اور کان کے درد سے آرام مل سکتا ہے۔
ناک صاف کرنے والے محلول
اپنے ناک کی گزرگاہوں کو بند کرنے سے کانوں کو کھولنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اگر آپ او ٹی سی ناک کے محلول استعمال کرتے ہیں، تو بہتر ہے کہ اسے لگاتار 3 دن سے زیادہ لینے سے گریز کریں۔
ناک میں ڈالنے والے سٹیرائڈز
بہت سے ناک کے سٹیرائڈز ہیں جنہیں آپ آزما سکتے ہیں۔ ناک کے سٹیرائڈز ناک کے حصئوں میں سوزش کی مقدار کو کم کرکے آپ کے کانوں کو کھولنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ اس سے آپ کے کانوں میں دباؤ کو برابر کرتے ہوئے، ہوا کو زیادہ آزادانہ طور پر منتقل کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
ناک کے سٹیرائڈز مؤثر ہو سکتے ہیں اگر آپ کے کان سینوس کے انفیکشن کے نتیجے میں بھرے ہوئے ہوتے ہیں۔ تاہم، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وہ دائمی طور پر بند کانوں کے لیے کام نہیں کر سکتے
وینٹیلیشن ٹیوبیں
انتہائی صورتوں میں، آپ کا ڈاکٹر درد کو کم کرنے اور دباؤ کو کم کرنے کے لیے اس سادہ سرجیکل تکنیک کی سفارش کر سکتا ہے۔طریقہ کار کے لیے، آپ کا ڈاکٹر ممکنہ طور پر مقامی اینستھیزیا کا استعمال کرے گا تاکہ آپ کے کانوں کے اردگرد کے علاقے کو بے حس کر دیا جائے۔
اس کے بعد، وہ کان کے پردے کے پیچھے سے سیال نکالنے کے لیے آپ کے ایک یا دونوں کانوں میں پتلی وینٹیلیشن ٹیوبیں ڈالیں گے، جنہیں پریشر برابر کرنے والی ٹیوبیں یا ٹائیمپانوسٹومی ٹیوب بھی کہا جاتا ہے۔ صحت کی دیکھ بھال کے پیشہ ور افراد عام طور پر بالغوں کے لیے ڈاکٹر کے کلینک میں طریقہ کار انجام دیتے ہیں۔
وہ اسے ہسپتال میں بھی انجام دے سکتے ہیں۔
اگر عام گھریلو تکنیکوں کو استعمال کرنے کے باوجود آپ کان کو کھولنے میں ناکام رہتے ہیں یا کان کے درد کا مسلسل شکار ہیں تو فورا ڈاکٹر سے رابطہ کرکے علاج کے طریقوں کے بارے میں جانیں
مرہم کی ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لئے یہاں کلک کریں
| Android | IOS |
|---|---|
 |
 |
