ناشتہ کیوں ضروری ہے؟ اگرچہ یہ کہا جاتا ہے کہ ناشتہ دن کا سب سے اہم کھانا ہے، مگر حقیقت…
Browsing: Diet & Nutrition
Healthy diet is a pathway to healthy living. A meal full of nutrition is the real definition of healthy diet. Managing healthy full of nutrition life these days is a big task. We really need to know the intake and amount of nutrition requirements for our body. Read more about diet and nutrition in the blogs.
یرقان کے علاج میں غذاؤں کا انتخاب اہمیت رکھتا ہے۔ مناسب غذا جگر کی صحت کو بہتر بناتی ہے اور…
کیا آپ اپنی صحت کو بہتر بنانا چاہتے ہیں؟ اگر ایسا ہے تو آپ لونگ کا استعمال شروع کردیں۔ یہ…
وٹامن ڈی ایک انتہائی اہم غذائی جزو ہے جو انسان کی ہڈیاں، دانتوں اور قوت مدافعت کی افزائش کیلئے…
خالی پیٹ کے ساتھ پیٹ کا تیزاب اور بھی مضبوط ہوجاتا ہے زیادہ دیر خالی پیٹ رہنے سے معدے میں…
سفید چینی نقصان دہ ہے اور اس بات سے سبھی واقف ہیں۔ لیکن یہ آج کے دور میں تقرہبا سب…
وٹامن سی آپ کے جسم میں بہت سے اہم افعال کے لیے ضروری ہوتا ہے۔ یہ ایک طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ…
پانی اور دیگر قدرتی صحت بخش مشروبات جیسے ناریل پانی کا ڈاکٹر کے مشورے سے زیادہ سے زیادہ استعمال گردے…
مصالحے برصغیر کے کھانوں کے ذائقے کو بڑھانے والے خصوصی اہمیت کے حامل ہوتے ہیں۔ زیادہ تر لوگ ان کو…
Many milk powders are available in the market as nutritional supplements to meet the nutritional needs of growing children and…