گلے کے درد میں آرام کے لیے چائے مفید ہے بہت سی چائے دواؤں کی خصوصیات بھی رکھتی ہیں جو جسم کو سکون اور شفا بخشنے میں مدد کرتی ہیں۔ گلے کے درد میں آرام اور سکون حاصل کرنے کے لیے ہم کتنے جتن کرتے ہیں ایسے میں چائے کا استعمال کرنے سے گلے کو آرام ملتا ہے اگرچہ چائے خود سے زیادہ سنگین بیماریوں کا علاج کرنے کے قابل نہیں ہوسکتی ہے لیکن یہ گلے کی سوزش جیسی علامات کا علاج کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔
چائے کو روایتی دوائیوں کے علاوہ آرام فراہم کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے کیونکہ آپ کا جسم بیماری سے لڑتا ہے گلے کی خراش کو دور کرنے کے لیے چائے پینے سے آپ جلد ہی بہتر محسوس کریں گے۔
گلے کے درد یا کھانسی کے علاج کے لیے چائے کے فوائد
اگر آپ کسی سنگین بیماری کا سامنا کر رہے ہیں تو آپ کو ہمیشہ کسی طبی پیشہ ور سے مدد حاصل کرنی چاہیے چائے جیسی جڑی بوٹیوں کے علاج کو صدیوں سے معمولی بیماریوں کے علاج کے لیے استعمال کیا جا رہا ہے۔
جڑی بوٹیوں کی چائے میں بے شمار مفید خصوصیات ہوتی ہیں جو بیماری کی علامات کو دور کرنے اور مستقبل میں ہونے والی بیماری سے بچنے میں مدد دیتی ہیں۔ چائے میں اضافی صحت بخش خصوصیات بھی ہوتی ہیں۔ ان میں اینٹی آکسیڈنٹس شامل ہیں جو بہت سی بیماریوں سے بچانے اور صحت کو بہتر کرنے میں مدد دیتے ہیں۔
گلے کی بیماریاں جیسے ٹانسلز، تھائیرائیڈ یا گلے میں انفیکشن ہونے کی صورت میں ماہر ڈاکٹر سے مشورے کے لیے مرہم ڈاٹ پی کے کی ویب سائٹ وزٹ کریں یا پھر 03111222398 پر رابطہ کریں۔
ان مفید خصوصیات کے علاوہ گرم کپ چائے کی گرمی اور بھاپ گلے کی خراش کو دور کر سکتی ہے اور تیزی سے صحت یاب کرتی ہے۔ چائے جسم کو ہائیڈریٹ کرنے میں مدد دیتی ہے جو کہ بیماری پر قابو پانے کا ایک اور اہم عنصر ہے۔ ان تمام فوائد کے ساتھ آپ یقینی طور پر کچھ ہی وقت میں بہتر محسوس کریں گے۔
گلے کے درد میں کیمومائل چائے
کیمومائل سینکڑوں سالوں سے جڑی بوٹیوں کی ادویات میں استعمال ہو رہا ہے اور اس میں ہلکی پھلکی پھولوں کی خصوصیات اور شفاء بخش خصوصیات بھی ہیں اس سے آپ بہتر محسوس کریں گے کیمومائل خاص طور پر گلے کی خراش کو سکون دینے کے لیے بہت مفید ہے۔
اس کے دیگر فوائد بھی ہیں جو آپ کے بیمار ہونے پر مددگار ثابت ہوتے ہیں بشمول اعصاب کو پرسکون کرنا اور نیند کو دلانا کیمومائل پھولوں کے سروں سے بنایا جاتا ہے اور ایک خوبصورت قدرتی مٹھاس کے ساتھ یہ چائے کو ایک سنہری رنگ دیتا ہے اگر اس میں شہد کی ایک چمچ شامل کردیا جائے تو اس چائے کے فوائد میں مزید اضافہ ہوجائے گا۔
گلے کے درد میں ہلدی کی چائے
روایتی جڑی بوٹیوں کی دوائیوں کا ایک اہم حصہ جس کا حال ہی میں مغربی دنیا میں بھی مقبولیت میں اضافہ ہورہا ہے ہلدی میں متعدد صحت کے فوائد ہیں اور یہ گلے کی سوزش کے درد کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔
ہلدی میں کرکومین نامی ایک فائدہ مند مرکب ہوتا ہے جس میں متعدد قسم کے اینٹی بیکٹیریل اینٹی مائکروبیل اور اینٹی وائرل خصوصیات کو ظاہر کیا گیا ہے ہلدی ادرک کے خاندان کا حصہ ہے اور چائے کو ایک چمکدار پیلا نارنجی رنگ دیتی ہے اس کا ذائقہ لکڑی والا قدرے مصالہ دار ہے اور یہ چائے گلے کے درد میں آرام دیتی اور پرسکون کردیتی ہے۔
گلے کے درد میں پیپرمنٹ کی چائے
پیپرمنٹ ایک اور عام جڑی بوٹیوں والی چائے ہے جس میں بہت سے صحت کے فوائد موجود ہیں جو گلے کی سوزش کو دور کرنے میں مدد کر سکتے ہیں پیپرمنٹ میں مینتھول ہوتا ہے جو ٹھنڈک سکون بخش خصوصیات کی حامل ہے۔ یہ جڑی بوٹیوں والی چائے ہاضمے میں بھی مدد کر سکتی ہے اور سونے سے پہلے یہ چائے پینا مفید ہے۔
گلے کے درد میں ادرک کی چائے
جڑی بوٹیوں کی ادویات میں ایک عام جزو ادرک کی جڑ ہے۔ جو گلے کی سوزش کی علامات کو دور کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ ادرک میں اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش خصوصیات کا ذخیرہ ہوتا ہے۔ جو گلے کی سوزش کی وجوہات کو جڑ سے ختم کرنے میں مدد کرتا ہے اس کے علاوہ ادرک متلی میں بھی فائدہ مند ہوتا ہے اور جسم کو سکون بخشنے میں مدد کرتی ہے۔
گلے کے درد میں دار چینی کی چائے
دار چینی ایک ایسا مصالا ہے جس میں صحت کے بہترین فوائد چھپے ہیں۔ یہ سوزش اور اینٹی مائکروبیل خصوصیات سے بھرپور جزو ہے جسے مصالہ دار چائے کے مرکب میں شامل کیا جاتا ہے جو گلے کی خراش اور درد کو دور کرتی ہے۔ دار چینی کی مصالے والی چائے دودھ اور شہد کے ساتھ بھی استعمال کی جاسکتی ہے۔
گلے کے درد میں لیموں اور شہد کی چائے
لیموں اور شہد اپنے آپ میں چائے کا جزو نہیں ہوسکتے ہیں لیکن یہ گلے کی خراش کو آرام دینے کے لیے ایک عام اور مؤثر علاج ہے یہ خاص طور پر کالی چائے کے ساتھ شہد کو شامل کرنا گلے کی جلن کو سکون پہنچاتا ہے جب کہ لیموں کا رس وٹامن سی سے بھرپور ہوتا ہے آپ لیموں اور شہد کے ساتھ چائے نا صرف گلے کے درد میں آرام دیتی ہے بلکہ صحت بخش مشروب کے طور پر بھی اسے پی سکتے ہیں۔
گلے کے درد میں گرین ٹی
گلے کی سوزش کے علاج کے لیے استعمال ہونے کے علاوہ چائے کے دیگر فوائد بھی ہیں سبز چائے اور جڑی بوٹیوں والی چائے دونوں صحت بخش خصوصیات سے بھرپور ہوتی ہیں۔