کیا درد ختم کرنے کے لیۓ سیلف میڈییکیشن یا خود سے دوا لینا محفوظ

پیناڈول جیسی اوور دی کاؤنٹر دوا یا  پین کلرز کی گولی کو درد سے آرام کیلئے خود لینا عام بات ہے۔ تاہم، سینکینگ جنرل ہسپتال  سے تعلق رکھنے والی فارماسسٹ ٹریشیا خود سے دوا لینے کے بہت خلاف ہيں اور احتیاطی تدابیر کے طور پر خود سے پیناڈول لینے سے منع کرتی ہیں۔ 

“اس عام سی گولی کو کھانے سے پہلے سوچیں”

درد سے نجات کے لیے خود دوا لینے پر فارماسسٹ ٹریشیا لی مشورہ دیتی ہیں کہ پہلےسوچیں پھر لیں۔ محترمہ لی سینکنگ جنرل ہسپتال کے فارمیسی ڈیپارٹمنٹ سے ہیں، جو ادویات کے اثرات پر تحقیق کرنے   گروپ کی اہم رکن ہیں۔ وہ اوور دی کاؤنٹر درد کی دوا لیتے وقت احتیاط کا مشورہ دیتی  ہیں۔

لوگ خود سے دوا کیوں لیتے ہیں؟

ایک تحقیق کے مطابق پرانی نسل ڈاکٹر کو دیکھنے میں زیادہ ہچکچاہٹ کا مظاہرہ کرتی ہے کیونکہ وہ سوچ سکتے ہیں کہ یہ پیسے کا ضیاع ہے کیونکہ درد  اکثر خود ہی شروع ہوتا ہے اور گولی لینے سے چلاجاتا ہے۔ جہاں تک عام آبادی کی سوچ کا تعلق ہے، یہ کام کے مصروف نظام الاوقات یا مالی خدشات کی وجہ سے خود دوائی یا گولی کا استعمال کرسکتے ہیں

اوور دی کاؤنٹر  درد کی دوا کے بارے میں عام غلط فہمی۔

“زیادہ تر لوگ سمجھتے ہیں کہ ہر درد کش دوا پیراسیٹامول ہے ( یہ پیناڈول برانڈ کے تحت وسیع پیمانے پر دستیاب ہے)، اور وہ اپنے جسم میں کسی بھی قسم کے درد کے علاج کے لیے اسے لینے کے بارے میں دو بار نہیں سوچتے ہیں اور فوری طور پر اسے لے لیتے ہیں ۔

سچ تو یہ ہے کہ پیراسیٹامول کا’ایک ہی سائز یا مقدار سب کے لیے نہیں ہوتی ہے’ یا درد سے نجات کا فوری حل نہیں ہے۔ اور اگرچہ پیراسیٹامول درد سے آرام دلاتی ہے، لیکن اسے ضرورت سے زیادہ لینے سے زیادہ شدید درد میں مدد نہیں ملے گی۔

درد کے لیے خود دوا لینا کب ٹھیک ہے؟

ہلکے سے اعتدال پسند درد کے لیے: آپ پیراسیٹامول یا غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں  لے سکتے ہیں۔

اعتدال سے لے کر شدید درد کے لیے: اس کے لیے اکثر نسخے کی درد کش ادویات (اوپیئڈز) کی ضرورت ہوتی ہے، اس لیے ڈاکٹر کے پاس جانا ضروری ہے۔اگر آپ اعصاب سے متعلق درد کا سامنا کر رہے ہیں تو خود دوا نہ لیں۔ ماہر ڈاکٹر سے ملیں جو درد سے نجات کی صحیح دوا تجویز کرے گا۔ 

اوور دی کاؤنٹر درد کی دوا خریدنے سے پہلے، مندرجہ ذیل باتوں کو ذہن میں رکھیں

اپنی عمر اور درد کی قسم پر غور کریں جس کا آپ سامنا کر رہے ہیں:

غور کریں کیا یہ درد جسمانی چوٹ کی وجہ سے ہے؟

کیا یہ سوزش یا اعصاب سے متعلق ہے؟

درد کی جگہ بھی اہمیت رکھتی ہے، کیونکہ یہ آپ کو علاج کی شکل (زبانی، ٹیوب، سپرے) کے بارے میں صحیح فیصلہ کرنے میں مدد کرتی ہے

فراہم کردہ خوراک کی ہدایات پر عمل کریں۔

اگر آپ کو کوئی الرجی، بنیادی بیماریاں اور خطرے والے عوامل جیسے دل کی بیماری اور پیٹ کی جلن ہے تو نوٹ کریں۔

ضمنی اثرات سے آگاہ رہیں، اور زیادہ اہم بات یہ ہے کہ اس بات کو یقینی بنائیں کہ درد کش ادویات کی کوئی نقل نہ ہو۔ دوائیوں کو ملانا آپ کے زیادہ مقدار کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔اگر یقین نہ ہو تو ہمیشہ پیشہ ورانہ مشورہ لیں یا اسٹور فارماسسٹ سے پوچھیں۔

ادویات کے بارے میں کسی قسم کے مشورےکے لئے مرہم کی سائٹ وزٹ کریں یا 0311222398 پر رابطہ کریں

اوور دی کاؤنٹر  ادویات کا غلط استعمال:

یہ کیسے ہوتا ہے۔کچھ لوگ بعض دواؤں کے مضر اثرات کا غلط استعمال کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، بے خوابی کا علاج کرنے کے لیے، لوگ او ٹی سی ادویات پر انحصار کرنا شروع کر سکتے ہیں جو انہیں سونے میں مدد دینے کے لیے غنودگی کا باعث بنتی ہیں۔

وہ جتنی زیادہ دوائیں لیتے ہیں، اتنا ہی ان کے جسم اس پر منحصر ہوتے جاتے ہیں – جس سے انحصار اور لت کا ایک چکر شروع ہوتا ہے، جو طویل مدت میں جگر اور گردے کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ 

نتیجہ: دنیا بھر میں رپورٹ کیے گئے مریضوں کے علم اور رویے کی متفاوتیت کو مدنظر رکھتے ہوئے، درد کی دوائیوں کے نامناسب استعمال کو روکنا چاہیے۔ کمیونٹی فارماسسٹ کو مثالی طور پر خود ادویات کی رہنمائی کے لیے رکھا جاتا ہے یا ضرورت پڑنے پر طبی مشورہ تجویز کیا جاتا ہے۔

بنیادی دیکھ بھال کے درد کے انتظام میں فارماسسٹ کو شامل کرنا ضروری ہوتا ہے اور فارماسسٹ کی زیرقیادت دوائیوں کے ساتھ ساتھ فارمیسی کے عملے کی مناسب تربیت کی حوصلہ افزائی کی جانی چاہیے۔

درد کش ادویات دنیا بھر میں نسخے کے بغیر بڑے پیمانے پر استعمال ہوتی ہیں۔ وہ ادویات کی سب سے بڑی مارکیٹ کی نمائندگی کرتی ہیں، جب  انھیں مناسب طریقے سے استعمال کیا جائے تو مجموعی فائدہ زیادہ اور/خطرے کا تناسب کم ہوتا ہے۔ بیماری یا مریض کے رویے سے وابستہ ممکنہ انفرادی خطرات کی وجہ سے، ادویات کی فروخت میں فارماسسٹ کی ذمہ داریوں میں مزید اضافہ ہوتا ہے،

بشرطیکہ فارمیسی کا عملہ دستیاب اور خاص طور پر تربیت یافتہ دونوں ہوں۔ مستقبل میں، درد کے انتظام میں، خاص طور پر خود ادویات لینے کو روکنے کے لئے ، فارماسسٹ کو بڑھتا ہوا کردار ادا کرنا چاہیے اور انہیں تعلیمی پروگراموں اور درد کے انتظام کے رہنما خطوط میں شامل کیا جانا چاہیے۔

مرہم کی ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لئے یہاں کلک کریں

Android	IOS