کیا میں ماہواری کے دوران نہا سکتی ہوں؟ یہ ان سلگتے ہوئے سوالات میں سے ایک ہے جو بلوغت کو پہنچتے ہی ہر لڑکی کے ذہن میں آجاتا ہے۔ ٹھیک ہے، مجھے یقین ہے کہ ایسی باتوں پہ کافی خرافات پھیلائی ہوئی ہیں، اور جن کا جواب نہیں دیا جاتا ہے، کیونکہ ہم اس مسئلے کے بارے میں بات نہیں کرنا چاہتے۔
ماہواری ہو یا مینوپاز،ہم نے عورت کے اعتماد، اس کی زندگی کے فیصلوں اور اس کی تولیدی صحت پر ان کے اثرات کو کبھی نہیں سمجھا ہے۔ اعداد و شمار کے مطابق، دنیا بھر میں 1.8 بلین لوگ ماہانہ ماہواری کے بارے میں ان لوک کہانیوں پر یقین رکھتے ہیں اور ان کے بارے میں بات کرنا بعض لوگوں کو آسان نہیں لگتا ہے کیونکہ ان کو شرمندگی محسوس ہوتی ہے۔اس ٹاپک پہ بات کرنے کے لیے آپ مرہم پہ آن لائن ماہرنسواں سے رابطہ کریں یا 03111222398 پہ کال کریں۔
کیا ماہواری کے دوران غسل کر سکتے ہیں؟
کیا میں حیض کے دوران غسل کر سکتی ہوں یا حیض کے دوران غسل کرنا نقصان دہ ہے؟
یہ شاید ادوار کے بارے میں پوچھے جانے والے سب سے زیادہ سوالات میں سے ایک ہیں۔
اس کا جواب ہاں میں ہے۔ آپ یقینی طور پر اپنی ماہواری کی مدت کے دوران شاور لے سکتی ہیں. اس خیال کے برعکس، آپ کے پیریڈز کے دوران شاور لینے سے آپ کو بہت سی تکلیف دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
ماہواری کے دوران نہانے کے فوائد کیا ہیں؟
ماہواری کے دوران نہانے کے چند ثابت شدہ فوائد یہ ہیں۔
نہانے سے آپ کے ماہواری کے درد کو برداشت کرنے اور دور کرنے میں مدد ملتی ہے۔
1کے دوران نہانے سے آپ کا موڈ بہتر ہوتا ہے اور آپ کے پٹھوں کو سکون ملتا ہے۔
یہ ماہواری کے دوران حفظان صحت کو یقینی بناتا ہے اور انفیکشن کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔
ماہواری کے دوران نہانے سے صفائی کے ساتھ ماہواری کی بدبو سے نجات دلانے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔
بہت سی خواتین غسل میں گرم پانی سے لطف اندوز ہوتی ہیں۔
یہ درد کو کم کر سکتا ہے اور آپ کی پیٹھ میں درد کو کم کر سکتا ہے۔
آپ اپنے نہانے کے پانی میں کچھ اروما تھراپی تیل شامل کر سکتی ہیں تاکہ آپ کو سکون ملے۔
آپ کی ماہواری کے دوران ہارمونز کے اتار چڑھاؤ آپ کو چڑچڑا یا اداس بنا سکتے ہیں، تو آپ کی ماہواری کے دوران ایک اچھا گرم غسل آپ کے مزاج کے لیے حیرت انگیز طور پہ کام کر سکتا ہے۔
کیا ماہواری کے دوران نہانے سے بہت زیادہ بلڈ آئے گا؟
نہیں یہ سچ نہیں ہے۔
نہانے کا آپ کے ماہواری کو بھاری بنانے پر کوئی اثر نہیں پڑتا۔ آپ کے ماہواری کے دوران گرم پانی کا شاور جسم کے ارد گرد کے حصے میں پٹھوں کو آرام دے کر آپ کے خون کے بہاؤ کو کم کر سکتا ہے۔ تاہم، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ معمول سے زیادہ اخراج کریں گے۔ لہذا، کیا ہم ماہواری کے دوران نہا سکتے ہیں اس کا جواب اب بھی ہاں میں ہے۔
کیا ماہواری کے دوران نہانے سے درد میں اضافہ ہوگا؟
بہت سی لڑکیاں اور خواتین تکلیف دہ ادوار سے تنگ ہوتی ہیں۔ ٹھیک ہے؟ لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ ماہواری کے درد کا آپ کے ماہواری پر نہانے سے کوئی تعلق نہیں ہے؟
درحقیقت، یہ ہمیں آپ کے سوال کا جواب دینے کی ایک اور وجہ دیتا ہے (کیا ہم ماہواری کے دوران نہا سکتے ہیں) ہاں۔ اگر آپ گرم غسل کرتی ہیں تو نہانے سے درد کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ آپ پٹھوں کے آرام کے لیے گرم پانی کے اثر کی وجہ سے درد کو دور کرنے میں مدد حاصل کرسکتی ہیں۔
اس بارے میں جوابات تلاش کرنے سے کہ ماہواری کے دوران نہا سکتے ہیں،اور پیریڈ کے بہاؤ پہ کیا اثر پڑتا ہے مجھے یقین ہے کہ آپ کو ان تمام باتوں کے پیچھے حقیقت کا علم ہونا چاہیے۔ خرافات کو بھول جائیں، اور اپنی ماہواری کے دنوں کو اچھے سے لطف اندوز ہوں کیونکہ اچھا کھانا، ایک انتہائی آرام دہ یوگا سیشن اور خود کو گرم پانی سے صاف ستھرا رکھ کر پرسکون محسوس کراسکتی ہیں۔
مرہم کی ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے یہاں پہ کلک کریں۔
| Android | IOS |
|---|---|
 |
 |