میرا نام راشد اقبال اعوان ، میں ایک ہوٹل میں آرڈر ٹیکر کی جاب کرتا ہوں جہاں مجھے پورا دن بولنا پڑھتا ہے مطلب بارہ گھنٹے، اس بعد جب میں رات کو دو بجے گھر پہنچتا ہوں اپنے ہوسٹل تو اپنے لیپ ٹاپ پر کام کرتا صبع کے چھ بجے تک ، مطلب میں ٹ...
Hello Mam, I'm doing a full time sitting job and I've gained a lot of fat suddenly... So please suggest me a diet plan according to my busy schedule.
mra 2020 ma weight 60kg tha uska bd down hona shoru ho gya h ab mra weight 40 hai mujy apka weight gain krna h mujy diet bta dy jis sy ma apna weight gain kr sko
Dear sir/madam mara wazan 40kg h or mari age 26 h moj apna wazan improve karna many har koshis ki h par nai ho raha plzzz koi help kar do ya moj koi test bata do wasy m thik sy khana b thik khata hun or milk b pita hun roz
I need a diet plan as im trying to concieve with thyroid and pcos my age is 35 height 5.3" weight 67
My daughter is 3 year old, the problem is she don't eat anything. I feed her forcefully. She can spend whole day without eating anything. How to increase her appetite? Any syrup?
mujhe lagta ha ke meri body meri height ke hisaab se weak ha kindly best diet plan required ha